nuapilates

About Canan Gül Ayata

Nua Pilates Akademi kurucusu. 2007'den bu yana Çekmeköy'de Pilates, beslenme, koçluk ve bütüncül sağlık alanında eğitimler veriyor. Bauman College Beslenme Danışmanlığı, PAI Academy ve ICF Profesyonel Koçluk sertifikalarına sahip.

PİLATES NEDİR?
Gallery

PİLATES NEDİR?

Pilates, Joseph Pilates tarafından kasları güçlendirmek, esnekliği arttırmak ve vücudun

&s tarafından.|2020-06-16T14:49:05+03:00Kasım 1st, 2019|Blog|Yorum yok

PİLATES NEDEN BU KADAR POPÜLER OLDU?
Gallery

PİLATES NEDEN BU KADAR POPÜLER OLDU?

Pilates egzersizlerinin temel amacı zihin-beden bütünlüğünü sağlamaktır. Verimli

&s tarafından.|2020-06-16T14:38:49+03:00Kasım 1st, 2019|Blog|Yorum yok

PİLATESİN TARİHÇESİ
Gallery

PİLATESİN TARİHÇESİ

Joseph Hubertus Pilates,1880’li yıllarda Almanya’da doğdu. Çocukluğunda ateşli

&s tarafından.|2020-06-16T14:33:55+03:00Eylül 7th, 2019|Blog|Yorum yok